Schlagwort: Omega-3-Fettsäuren Kinder

Omega-3-Fettsäuren sind für uns Menschen lebensnotwendig. Die ungesättigten Fettsäuren tragen zur Funktion von Gehirn und Köper bei. Allerdings werden sie nicht von unserem Körper gebildet, weshalb wir die Fettsäuren über die Nahrung aufnehmen müssen. Bei Kindern, die eine abwechslungsreiche Kost mit tierischen und pflanzlichen Lebensmitteln zu sich nehmen, ist die zusätzliche Einnahme von Omega-3-Fettsäuren nicht […]