Schlagwort: Schlaf

Ganz klar – Schlaf ist wichtig. Ob Erwachsene oder Kinder – ausreichend Schlaf sollte sein, wobei die „Schlafmenge“ von Person zu Person ganz individuell ist. Erwachsene benötigen im Durchschnitt etwa sieben bis acht Stunden Schlaf, bei Kindern ist es mitunter altersabhängig. Schlafentzug bei Kindern kann gravierende Folgen haben. Neugeborene „verschlafen“ beispielsweise fast den ganzen Tag, […]

Die ersten Wochen mit dem kleinen Erdenbürger sind in der Regel einfach nur „hach, wie schön“. Die Hauptbeschäftigung des Nachwuchses besteht aus Schlafen. Lediglich, wenn Hunger oder Durst sie quälen, sind sie kurzzeitig wach. Probleme mit Schlafen, Einschlafen und Durchschlafen? Eher selten. Werden die Babys älter, sind einige Wochen alt, werden die Zeitabstände, in denen […]