Schlagwort: Rückbildungskurs besuchen

Das Baby ist endlich da, das lange Warten hat ein Ende. Durch die Geburt sind allerdings Bauch und Beckenboden geschwächt, so dass eine entsprechende Gymnastik zur Rückbildung nach der Geburt Sinn macht. Durch die Rückbildungsgymnastik findet euer Körper wieder zur gewohnten Form zurück. Husten, Lachen oder Niesen sind für die Muskulatur der Bauchdecke und den […]