Kleinkinder nuckeln an der Flasche – und das mit Begeisterung. Das Nuckeln beruhigt die Kinder, weshalb sie gerne an dem Sauger der Babyflasche nuckeln – ohne dass sie Durst haben. Doch das Nuckeln ist schädlich: nicht nur für die Kinderzähne sondern auch für den Kiefer. Vor allem ist Vorsicht geboten, wenn sich in der Nuckelflasche gesüsste Getränke, Saft oder Milch befinden. Sie sind für Karies der Zähne verantwortlich, weshalb Experten Eltern raten, entweder nur Wasser oder ungesüssten Tee in der Nuckelflasche zu reichen.

In unserem Beitrag geben wir dir Tipps,was ihr beim Umgang mit dem Nuckelfläschchen beachten solltet.

Nuckeln an der Flasche – spätestens mit drei Jahren sollte es vorbei sein

Im 3. Lebensjahr sollten Eltern den Kindern die Nuckelflasche komplett abgewöhnen und das Kind aus Bechern oder Gläsern trinken lassen. Mit etwa 12 Monaten sollten Eltern damit beginnen, dem Kind Getränke aus einem Becher oder einer Tasse zu geben. Ideal zum Einstieg und zum Erlernen des Trinkens aus dem Becher sind die Trink-Lern-Tassen. Bei der Umstellung von der Babyflasche auf die Tasse oder den Becher braucht es natürlich zum einen Übung und zum anderen Geduld. Kinder brauchen eine gewisse Zeit, um sich an diese neue Art des Trinkens zu gewöhnen.

Nuckelfläschchen schädigen Zähne und Kiefer

Manche Kinder möchten trotz Tasse und Becher nicht auf ihr geliebtes Nuckelfläschchen verzichten. Eltern, die diesem Wunsch nachgeben, tun dem Kind nichts Gutes – vor allem, wenn gesüsste Getränke mit dem Fläschchen gereicht werden. Durch das Umspülen der Zähne mit den zucker- und säurehaltigen Getränken kann bei den Kleinkindern Karies entstehen. Zudem kann der Sauger zu Verformungen des Kiefers und somit zu Zahnfehlstellungen führen. Deshalb ist es wichtig, dass Eltern ihrem Kind frühstmöglich das Trinken aus der Tasse oder dem Becher vermitteln.

Birgt das Nuckeln an der Flasche ein Risiko zur Fettleibigkeit?

Eine Studie der Temple University in Philadelphia hat aufgezeigt, dass zweijährige Kinder, die regelmässig aus der Flasche trinken, in einem Alter von 5 Jahren eher zur Fettleibigkeit neigen. Bekommt ein zweijähriges Mädchen jeden Abend vor dem Zubettgehen noch 200 Milliliter Milch aus der Nuckelflasche, nimmt es etwa 12 Prozent des täglichen Kalorienbedarfs allein nur über die Milch auf.

Nuckeln an der Flasche – das Entwöhnen

Im 2. Lebensjahr sind ein oder zwei Fläschchen Milch pro Tag laut Kinderärzten vertretbar, so lange das Kind die Flasche zügig leertrinkt und sich danach gründlich die Zähne putzt. Im 3. Lebensjahr spätestens sollten die Kinder von der Flasche entwöhnt werden.

Gewöhnen Eltern ihr Kind bereits in den ersten Lebensmonaten und -jahren nicht an den dauerhaften Gebrauch der Nuckelflasche, ist das Abgewöhnen wesentlich einfacher. Wichtig ist, dass in dem Fläschchen Wasser oder ungesüsster Tee gereicht wird, gesüsste Getränke und Säfte aus der Nuckelflasche sollten grundsätzlich tabu sein. Aber auch das ständige Nuckeln von Wasser ist eine Gefahr für den Nachwuchs.

Die ständige Wasserzufuhr aus dem Nuckelfläschchen verdünnt den Speichel, so dass dieser unter Umständen seine Reinigungswirkung verliert. Und dies kann zu Karies führen.

Bei der Entwöhnung von der Nuckelflasche müssen Eltern konsequent vorgehen, denn umso schneller funktioniert es in der Regel. Eltern sollten die Nuckelflasche durch die Tasse ersetzen. Vielleicht macht das die Fläschchen-Fee – so wie die Zahnfee Geld für die ausgefallenen Milchzähne bringt.

Wie hast du deinem Kind die Nuckelflasche abgewöhnt? War es ein Problem oder hat es reibungslos funktioniert?