Gesundheit


Yoga für Mama und Baby

Yoga für Mama und Baby ist nicht nur gerade der Renner, sondern ist auch gesund für beide. Yoga sorgt für eine körperliche Aktivität, ein inneres…






Wie schädlich ist Zucker?

In diesem Beitrag behandeln wir das Thema: wie schädlich ist Zucker vor allem für Kinder. Manche Eltern versuchen, die Ernährung des Kindes komplett ohne Zucker…



Stress abbauen bei Jugendlichen

Stress abbauen ist bereits für Jugendliche ein grosses Thema. Der Druck in der Schule, oftmals gepaart mit Zukunftsängsten bringt Jugendliche teilweise an ihre Grenzen. Hinzu…