Mit dem BMI-Rechner für Kinder könnt ihr ganz einfach feststellen, ob euer Kind Normalgewicht, Über- oder Untergewicht hat. Babyspeck, der sich noch verwächst oder ist das schon in Richtung Übergewicht? Manche Eltern sind sich mehr als unschlüssig, wenn es darum geht, das richtige Gewicht des Kindes zu bestimmen. Entwickelt sich das Gewicht eures Kindes normal oder ist es bedenklich – sei es in Richtung Über- oder Untergewicht.

Wissenswertes zum BMI im Allgemeinen

Der BMI, der Body-Mass-Index ist nicht nur bei Erwachsenen eine gute Möglichkeit, das Körpergewicht zu prüften, sondern auch bei Kindern. Der Body-Mass-Index ist ein Wert, der die Körpergrösse mit dem Körpergewicht in Relation sieht und gilt weltweit als Orientierung für das Idealgewicht. Bei Erwachsenen sollte laut der WHO, der Weltgesundheitsorganisation, der BMI zwischen 18,5 und 24,9 liegen.

Berechnet wird der BMI, indem das Körpergewicht in Kilogramm durch die Körpergrösse in Metern, zum Quadrat geteilt wird. Das heisst: Gewicht / Grösse².

Wie ihr den BMI eures Kindes errechnet, erläutern wir euch in unserem folgenden Beitrag.

Der BMI-Rechner für Kinder

Wichtig bei der Berechnung des BMI eures Kindes ist, dass hierbei die Formel etwas angepasst werden muss. Bei Kindern entwickelt sich aufgrund der verschiedenen Wachstumsstufen die Körperfettmasse unterschiedlich. Während sich bei manchen Kindern der „Babyspeck“ nur sehr langsam verwächst, schiessen andere Kinder ganz plötzlich in die Höhe. Und auch die Entwicklungsunterschiede zwischen Mädchen und Jungen müssen bei der Berechnung des BMI für Kinder berücksichtigt werden. Auch sich ändernde Lebensbedingungen wie die Einschulung oder die Pubertät können sich auf das Körpergewicht und somit auf den BMI auswirken.

Solltet ihr bei eurem Kind einen, von dem Idealwert, abweichenden Wert ermitteln, ist es empfehlenswert, erst einmal mit dem Arzt zu reden bevor ihr irgendwelche, vielleicht unüberlegten, Schritte macht. Generell ist es allerdings sinnvoll, das Gewicht eures Kindes im Auge zu behalten, um gesundheitliche Probleme zu vermeiden.

Sport und eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist auf jeden Fall eine gute Möglichkeit, das Gewicht zu regulieren.

(No Ratings Yet)

Loading...